Parfait de Berry, Maple e Iogurte

Ingredientes

• 1/3 xícara de iogurte natural, menos de 1% MF 100 g
• 1/3 xícara de morangos ou outras frutas 50 g
• 1 colher de sopa de maple syrup 15ml
• 1 porção de granola caseira 0,33 xícara(s)

Método de preparo