Sopa de milho

Sopa de milho

Tempo de preparação: menos de 30 mins
Tempo de cozimento: 10 to 30 mins
Serve: Serves 4

Cheia de vegetais e aromatizada com tempero verde fresco e ardente, você encontrará esta sopa de Trindidad por toda a ilha, especialmente durante o carnaval.

Ingredientes

  • 250g/9oz ervilhas partidas
  • 1 cubo de caldo de legumes ou frango
  • 250ml/9fl oz leite de coco
  • alguns ramos de tomilho
  • 3 folhas de louro
  • 4 espigas de milho, cada uma cortada em 4 ou 5 pedaços
  • 2 cenouras, descascadas e em cubos
  • 2 batatas, descascadas e em cubos
  • pequeno pedaço de inhame (aprox. 100–150g/3½–5½oz), descascado e cortado em cubos
  • 1 batata-doce (aprox. 100–150g/3½–5½oz), descascada e cortada em cubos
  • pedaço pequeno de abóbora ou abóbora sazonal (aprox. 100–150g/3½–5½oz), descascada e cortada em cubos
  • sal e pimenta-do-reino moída na hora

Para o tempero verde

  • 1 cebola marrom, picada grosseiramente
  • 4 dentes de alho
  • 60g/2¼oz de coentro
  • 4 cebolinhas
  • 10g/⅓oz de gengibre
  • alguns ramos de tomilho
  • 2 talos de aipo
  • 2 malaguetas Scotch Bonnet, deixadas inteiras
  • 2 c. de sopa de óleo vegetal

Método de preparo

  1. Coloque as ervilhas partidas em uma panela com 1,5 litros/2¾ pints de água e o cubo de caldo. Deixe ferver, reduza para fogo brando e cozinhe por 35 a 40 minutos.
  2. Enquanto as ervilhas estão fervendo, faça o tempero verde. Bata todos os ingredientes no liquidificador com um pouco de água. Misture para formar uma pasta espessa e texturizada. Isso durará 2 semanas em um recipiente hermético na geladeira.
  3. Adicione 2 a 3 colheres de sopa de tempero verde às ervilhas partidas. Quando as ervilhas estiverem completamente macias, bata no liquidificador até formar um purê.
  4. Despeje mais 500ml/18fl oz de água, junto com o leite de coco, tomilho e louro. Deixe ferver por mais 15 minutos até engrossar um pouco. Tempere a gosto.
  5. Adicione o milho fatiado, cubra com uma tampa e cozinhe por mais 5 a 8 minutos. Adicione os legumes restantes e cozinhe por mais 10 minutos ou até ficarem macios.
  6. Concha em tigelas aquecidas e sirva quente.